Merluzzo al forno mediterraneo

Merluzzo al forno mediterraneo

Il Merluzzo mediterraneo al forno con pomodori e olive è una ricetta gustosa e sana, perfetta per un pranzo o una cena leggera. Questo piatto combina i sapori freschi del mare con quelli della terra, offrendo un pasto ricco di nutrienti. La combinazione di merluzzo, pomodori ciliegia e olive nere crea un’armonia di sapori che conquista al primo morso.

Perché amerai questa ricetta

Adorerai questa ricetta per la sua semplicità e versatilità. Puoi servirla con contorni diversi come purè di patate, insalata verde o riso integrale, rendendola ideale per ogni occasione. La preparazione è rapida e non richiede ingredienti rari, il che la rende perfetta anche per una cena improvvisata. Inoltre, il merluzzo è un pesce magro e ricco di omega-3, utile per la salute del cuore.

Ingredienti

Per i PASSAGGI completi della cottura, vai alla pagina seguente oppure apri il pulsante (>) e non dimenticare di CONDIVIDERE con i tuoi amici su Facebook